귤 어디까지 알고 있니?!

귤

 

 

귤과 찰떡 궁합은 브로콜리 이다. 브로콜리의 철분을 흡수 하기 위해서는 비타민C의 도움이 있어야 한다.

다이어트로는 칼로리가 낮은 귤이 적합하지만 과잉 섭치는 좋지 않다. 또한 감기 예방에 효과가 있다.

 

요즘 같은 코로나19시대에 꼭 필요한 아이템이라고 생각한다. 피부에도 좋으니 많이 드시길...

 

출처 비디오스타

귤 관련 이야기로는 방송프로그램인 비디오스타에서

최초의 청와대 방문 연예인인 백일섭 아저씨도 귤이 귀한시절에 청와대에서의 육영수여사님이 챙겨준 귤을 기억하였다.

70년대 이전에는 정말 먹기 힘든 음식이였다고 한다. 80년대 생인 필자는 기억을 하면서 부터 흔하게 먹을 수 있는 음식이였다.

 

 

 

11월 바람이 쌀쌀하게 불면 귤한박스와 따뜻한 아랫목에서 넷플릭스 유튜브나 봐야겠다.

모두들 건강하세요.